ارسال مبحث جديد پاسخ به مبحث  [ 1 پست ] 
نويسنده پيغام
 موضوع پست: سلامت پوست و مراقبت از پوست های مختلف
پستارسال شده در: يکشنبه 15 فروردین 1400, 10:34 am 
عضو مهمان
عضو مهمان
نماد کاربر
آفلاين
تاريخ عضويت:يکشنبه 15 فروردین 1400, 7:09 am
پست ها :
1 پست
تشکر کرده اید:
0 مرتبه
تشکر شده:
0 مرتبه در 0 پست

محل تولد: مشهد

پوست یکی از، اصلی ترین اندام بدن‌ محسوب میشو. و به مهمی قلب، شش‌ها، کبد و اندام‌های حیاتی دیگر است. بااهمیت ترین گام در مراقبت از پوست، معین کردن نوع پوست است. نوع پوست هر فرد با توجه به ژنتیک او مشخص میگردد؛ اما عادت‌های نادرست به خودی خود می‌توانند مشکلاتی برای پوست ما به وجود آورند. با تشخیص و شناسایی نوع پوست خود می‌توانید به بهترین شکل ممکن، از پوست خود مراقبت کنید. هر نوع پوست حاوی بخشی از هشدار ها و ویژگی‌هایی است که برای سالم بودن، ‌به مراقبت‌های خاصی نیاز دارد. برای آشنا شدن با طرز انجام دادن مراقبت از پوست مختلف و به دست آوردن اطلاعات مناسب و مفید ازبرای مراقبت از پوست با ما هم قدم باشید.

 برای مراقبت از بدن انواع شامپو بدون معطر و روغن بدن و کرم مخصوص بدن سرم ژل جوان کننده پوست و کرم ضد آفتاب بی رنگ و همینطور انواع کرم مرطوب کننده میتوان استفاده کرد.


دانستنیهای  مراقبت از پوست‌های خشک:

اگر پوست‌ خشکی دارید، به جهت مراقبت از آن باید به موارد زیر توجه داشته باشید:


    از دوش گرفتن در مدت زمان زیاد و آب داغ پرهیز کنید. این کار رطوبت بدن را از بین می‌برد. قرار گرفتن ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آبی که زیاد داغ نباشد، خوب است. همچنین بیش از یکبار در روز حمام نکنید.
   برای سلامت بیشتر پوست باید از صابون‌های ملایم استفاده کنید. صابون‌های معطر هرگز به کار نبرید. صورت‌ تان را لیف نزنید. این کار چربی‌های طبیعی پوست‌تان را کاملا از بین می‌برد.
    همیشه بعد از حمام، از مرطوب کننده استفاده کنید. همچنین برای تأمین رطوبت ضروری پوست‌تان هر صبح و هر شب هم، مرطوب‌کننده به‌ پوستتان بمالید.
    هوای منزل را بسیار گرم نکنید و در حد معتدل نگهدارید. اگر هوا به سمت خشکی می‌رود، برای مرطوب نگهداشتن آن،دستگاه های مرطوب کننده می توانند رطوبت را به هوا اضافه کنند. از مرطوب‌کننده‌ها و دستگاه‌های بخور استفاده کنید.
  برای مراقبت از بدن بایستی پوست خود را از مواد شیمیایی خشن دور نگه‌دارید. لازم هست حتما به هنگام شستن ظرف‌ ها و استفاده از مواد شوینده شیمیایی،‌ دستکش به دست داشته باشید.
    پوست سالم و سلامت خود را از آب‌وهوای بد حفظ کنید. درواقع، باد، نورخورشید و دماهای داغ یا سرد، برای پوست مضر هستند؛ تمام این موارد پوست را در معرض خشکی بسیار قرار می‌دهند. وقتی هوا آفتابی است یا زمانی‌که سرد است، باید از کرم ضد‌ آفتاب استفاده کنید.
    استفاده از محصولات برپایه الکل و سولفات، چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برند.
    از مرطوب‌کننده‌هایی استفاده کنید که پوست‌تان را باطراوت می‌کند و سلامت آن را دوچندان میکند. باید همیشه و به‌طور منظم مراقب پوست‌تان باشید. اگر پوست‌تان خشک است، اغلب به واکنش‌های حساسیتی مبتلا می‌شوید. برای مرطوب نگه داشتن پوست‌ تان، بهتره به جای لوسیون از کرم استفاده کنید زیرا کرم‌ها بیش از لوسیون، چربی دارند و می‌توانند از تمام لایه‌های پوست عبور کرده و بافت‌های پوستی را آبرسانی کند.

 




بالا
 مشخصات ارسال پيغام خصوصي E-mail  
نمايش پست ها از پيشين:  مرتب سازي بر اساس  
ارسال مبحث جديد پاسخ به مبحث  [ 1 پست ] 


مباحث مرتبط
 مباحث   نويسنده   پاسخ ها   بازديدها   آخرين پست 
موضوع ناخوانده دیگری در این انجمن موجود نیست. علل به وجود آمدن لکه بر روی پوست

zibaeipoost

0

619

چهارشنبه 18 اردیبهشت 1392, 7:59 am

zibaeipoost نمایش آخرین ارسال

موضوع ناخوانده دیگری در این انجمن موجود نیست. روش های کم هزینه زیبایی پوست و صورت

zibazist

0

925

چهارشنبه 26 اردیبهشت 1397, 2:36 pm

zibazist نمایش آخرین ارسال

موضوع ناخوانده دیگری در این انجمن موجود نیست. 5 مُد ضد سلامت

mahdiie

0

590

شنبه 25 بهمن 1393, 8:24 am

mahdiie نمایش آخرین ارسال

 


چه کسي حاضر است ؟

كاربران آنلاين: bing [bot]


شما نمي توانيد مبحث جديدي در اين انجمن ايجاد کنيد
شما نمي توانيد به مباحث در اين انجمن پاسخ دهيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن ويرايش کنيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن حذف کنيد

جستجو براي:
انتقال به:  
News News Site map Site map SitemapIndex SitemapIndex RSS Feed RSS Feed Channel list Channel list
MilajerdSoftwareGroup Powered by: M.S.G | base on: phpbb 3.0.12 | Persian translator: Maghsad
phpBB SEO